Cách chọn gạo thơm ngon, an toàn cho sức khỏe
Bạn có thể dựa vào những tiêu chí dưới đây để chọn được gạo ngon, giàu dinh dưỡng lại đảm bảo an toàn sức khỏe cho gia đình mình. Để chọn được gạo ngon, sạch, đảm bảo chất lượng tưởng chừng đơn giản ở thời gian trước thì nay lại là thách thức lớn đối với người nội trợ ở các thành phố lớn khi “công nghệ” tẩm, sấy, tẩy gạo bằng hóa chất ngày cành trở nên tinh vi.
Công dụng tuyệt vời của gạo
Trong cám gạo có chứa nhiều khoáng chất, vi lượng và các vitamin nhóm B (B1, B2, B6...). Ngoài ra, tinh dầu gạo còn chứa chất Gamma Oryzanol có tác dụng chống ô-xy hóa, ngăn ngừa quá trình lão hóa da.
Cách nấu cơm để ngăn ngừa béo phì và bệnh tiểu đường
Nghiên cứu gần đây cho thấy, ngăn ngừa bệnh béo phì và tiểu đường bằng phương pháp nấu cơm mới. Gạo là một trong các thực phẩm phổ biến tại nhiều quốc gia trên thế giới. Ở Châu Á, có hơn 90% lượng lúa gạo được trồng và tiêu thụ.
Nguy hại chết người do sai lầm khi chọn gạo và nấu cơm
Có những thói quen vô cùng tai hại khi chọn gạo hay nấu cơm nhưng rất phổ biến, bạn cần biết để tránh ngay. Thông thường, người tiêu dùng không quan sát kỹ thì lúc nào cũng thấy gạo trắng mẩy, thơm ngon, giá cao nên nghĩ rằng mua được gạo ngon, gạo thơm thật sự, nhưng khi nấu, cơm nhạt, dở hơn gạo thường và có nguy cơ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Cách nấu cơm gạo tấm ngon nhất.
Khi nấu cơm, tất cả chúng ta đều một nguyên tắc là gạo cần chín đều và trong một khoảng thời gian nhanh nhất có thể. Thế nhưng, với gạo tấm, nấu ngon lại càng khó. Gạo tấm là phần đầu của hạt gạo trong quá trình xay xát bị vỡ ra.
Thứ Hai, 24 tháng 8, 2015
Cách tốt để bảo quản gạo thơm ngon không bị mốc
Gạo Hàm Châu
+ Vị ngọt đậm, xốp mềm.
+ Cơm vẫn mềm sau khi để nguội.
- Bảo quản: Để nơi khô ráo và thoáng mát đậy kín sau khi mở bao, tránh côn trùng ....
10 phút có ngay cơm chiên chay ngon, hấp dẫn
Gạo Tài nguyên
Thứ Năm, 13 tháng 8, 2015
Gạo thơm Thái Lan
Thứ Hai, 10 tháng 8, 2015
Bí quyết nấu cơm ngon cho các nhà nội trợ